Salut,
Eibach et Spax sont deux bonnes marques, il y a aussi Vogtland qui fabrique des ressorts de qualité pour ta voiture.
Personnellement j'ai monté des Eibach Pro Kit sur ma caisse (old A3), j'en suis ravi, le confort est supérieur au chassis sport d'origine malgré le rabaissement.
En ce qui concerne les amortisseurs, il est conseillé de les changer, surtout s'ils ont déjà fait de nombreux kilomètres (ce qui est ton cas).
Pour la barre anti-rapprochement, cela me semble sans intérêt, le chassis de la new A3 est suffisamment rigide comme cela.
@+