preparation physique pr la pratique du karting

[Invité §los220XT]

Moi mon prof de physique ma toujours dit de porté du blanc en cas de grande chaleur mais bon ...

[Invité §bil455kZ]

enfaite, si on en croit les voyageurs dans les déserts

Il faut porter a même le corp du noir, et par dessus, du blanc et on évite les UV et la chaleur !

 

 

 

[raph1912]

la clim' c'est bien aussi

[Invité §bil455kZ]

C'est lourd !

'light is right'

[edbracam1]

la clim' c'est bien aussi

 

Rien de mieux pour un rhume à 30°c, par chaud et froid.

 

[Invité §Blu087Hq]

bizarrement je passes ma journée en plein cagnard et poses la clim des que je roule en voiture pour rentrer chez moi le soir...

 

et pas de rhume...

[Invité §los220XT]

Pour la clim , il faut la mettre 2 degrés en dessous de la température extérieur , comme sa pas de rhume , ni de coup

[Invité §bil455kZ]

autan pas la mettre quoi...

[Invité §los220XT]

[Invité §Blu087Hq]

la clim faut que ca soit froid... sinon il n'y a aucun intéret...

 

si tu mets que deux degrés en moins ca le fait pas...

 

ca c'est valable pour le blaireau qui mets sa clim pour de petits trajets répétés

[edbracam1]

la clim faut que ca soit froid... sinon il n'y a aucun intéret...

 

si tu mets que deux degrés en moins ca le fait pas...

 

ca c'est valable pour le blaireau qui mets sa clim pour de petits trajets répétés

 

 

Le blaireau a une fourrure épaisse, c'est normal...

[Invité §Blu087Hq]

c'est fin ca...

 

[Invité §she087xM]

juste comme sa

est-ce que certains pilote, on eu mal sur un coté, pendant plus de 3 semaines?

car c'est mon cas, j'ai passé des radio ect... pas de cote casser ni félé (enfin la radio ne nous dit rien de plus)

mon medecin me dit que c'est pariétale (a comprendre, paroi non?)

il ma filer des cacheton, je met du saint bernard (la pommade, pas le chien) mais rien de tous sa me fait quelque choze

et evidemment j'ai essayer de refaire du kart en me protégant encore plus (mousse sur les cotés du siège) et ba sa ne veut rien savoir...

suis-je bon pour l'abatoire?

car c'est très rageant... d'avoir un karting dans le garage qui tourne pas

[Invité §jof363Nw]

Sans pare côte , de mon côté les douleurs et les hématomes restent 2 ou 3 jours pas + . Peut être que l'un de tes muscles intercostaux est foulé Parles en à ton médecin car on voit pas l'était des muscles précisément sur une radiographie

[Invité §she087xM]

a oui il ma parler de muscle d'intercostaux aussi mais sur le coup il ne savait rien...

foulé un muscle intercostaux?

euh je veut bien mais la c'est fort quand meme non?

une cheville ok mais un muscle intercostaux... j'ai fait simplement du kart... c'est impressionnant O_O

bon je v lui en parler de sa, merci joforest...

si d'autre on des idées...

[Invité §x-k233ER]

Oaui mais maintenant Ced', t'as ton new protège côtes..! [De chez Alpha..? ].

Pour en revenir au sujet du Topic, les 2heures de sports lycée par semaine, plus les 2heures de danse..

Et aussi [et là, je sens venir les foutages de tête..] tapis de danse..! J'suis sur, vous ne pouvez pas avoir loupé la pub pour ce nouveau tapis de la Wii. Bon, ben c'est quelque chose comme ça, en beaucoup beaucoup moins cher. Et mine de rien, tu transpire avec ça..!

Mais j'avoue que j'ai super mal aux bras après une séance en 2T. Pi aux doigts..

[Invité §jof363Nw]

j'en mets ma main à couper que c'est ça , sache que les muscles intercostaux sont autour des côtes , ils se contractent et écartent les côtes pour permettre aux poumons de se gonfler d'être et ainsi faire en sorte que tu respires Donc je pense qu'ils sont aussi vulnérables que les côtes .

[Invité §jof363Nw]

Oaui mais maintenant Ced', t'as ton new protège côtes..! [De chez Alpha..? ].

Pour en revenir au sujet du Topic, les 2heures de sports lycée par semaine, plus les 2heures de danse..

Et aussi [et là, je sens venir les foutages de tête..] tapis de danse..! J'suis sur, vous ne pouvez pas avoir loupé la pub pour ce nouveau tapis de la Wii. Bon, ben c'est quelque chose comme ça, en beaucoup beaucoup moins cher. Et mine de rien, tu transpire avec ça..!

Mais j'avoue que j'ai super mal aux bras après une séance en 2T. Pi aux doigts..

 

 

Avec l'habitude , tu sentiras plus rien .

[Invité §she087xM]

oui kartingeuze, mais je le renvoi... il est trop grand, quand je me met dans mon baquet, il part en avant alors que mes accroche sont sérrés au max

 

ok jo'... j'espere , et sa se soigne comment?

car des que je fais du kart (hormis le 4t loc) j'ai mal c'est insupportable...

 

décidément mon début en kart sont réellement énervant et ennuyeux...

[Invité §x-k233ER]

oui kartingeuze, mais je le renvoi... il est trop grand, quand je me met dans mon baquet, il part en avant alors que mes accroche sont sérrés au max

 

ok jo'... j'espere

 

décidement mon debut en kart sont rééllement enervant et ennuyeux...

 

Il faudrait que j'essaye aussi dans le kart. J'ai peur qu'il soit un chouillat trop grand aussi..

 

Avec l'habitude , tu sentiras plus rien .

De toute façon, je me pleindrais pas.. Quand on aime....

[Invité §leg708wf]

Salut shenina , j'ai exactement le même problème . J'ai roulé en kart une journée et j'ai eu une grosse douleur au côte tout au long de la journée alors que j'avais 1 protège cote . J'ai eu mal 2-3 jours puis c'est passé , la douleur avait disparut . 1 mois après , je décide d'aller rouler une petite journée . Je fais a peine 2tours la douleur revient mais encore plus violente qu'au début . Casi impossible de faire 1tour sans avoir mal . Alors je me demande que faire? Si je prends un protege cote bumper ça attenura les chocs?

 

Merci d'avance

[Invité §she087xM]

kartingeuze, faire du kart pour faire du kart c'est bien mais je cherche pas a faire du tourisme!

moi au bout de 2 ou 3 jour c'est encore la (évidemment)

 

donc moi je sais pas quoi faire... je passe mon temps a prendre mes smartises (médicaments) sa me fait effet mais sa revient apres...

 

moi j'ai pu faire 4 tour, mais a 2 seconde de mes temps réguliers... moi j'appele pas sa du plaisir et de la passion, mais de la folie

 

j'avais un pare cote pijercomini ou je ne sais quoi (action karting) et je sais pas si cela peut venir d'un apre cote mal adapté pour moi...

la j'ai essayer mon freem trop grand et même quand on me pousse du coté ou j'ai mal, sa me fait mal, le pare cote ne fait rien, il appuie et je jongle...

je doit me mettre a la playstation maintenant ou j'ai encore quelque chose a faire sur une piste?

[Invité §jof363Nw]

oui kartingeuze, mais je le renvoi... il est trop grand, quand je me met dans mon baquet, il part en avant alors que mes accroche sont sérrés au max

 

ok jo'... j'espere , et sa se soigne comment?

car des que je fais du kart (hormis le 4t loc) j'ai mal c'est insupportable...

 

décidément mon début en kart sont réellement énervant et ennuyeux...

 

 

Kiné

[Invité §jof363Nw]

kartingeuze, faire du kart pour faire du kart c'est bien mais je cherche pas a faire du tourisme!

moi au bout de 2 ou 3 jour c'est encore la (évidemment)

 

donc moi je sais pas quoi faire... je passe mon temps a prendre mes smartises (médicaments) sa me fait effet mais sa revient apres...

 

moi j'ai pu faire 4 tour, mais a 2 seconde de mes temps réguliers... moi j'appele pas sa du plaisir et de la passion, mais de la folie

 

j'avais un pare cote pijercomini ou je ne sais quoi (action karting) et je sais pas si cela peut venir d'un apre cote mal adapté pour moi...

la j'ai essayer mon freem trop grand et même quand on me pousse du coté ou j'ai mal, sa me fait mal, le pare cote ne fait rien, il appuie et je jongle...

je doit me mettre a la playstation maintenant ou j'ai encore quelque chose a faire sur une piste?

 

 

Perso , c'est pas une douleur qui me fera arrêter le kart

[Invité §she087xM]

oui sur mais moi je ne peu absolument pas attaquer! rien faire! prendre une courbe a vitesse "moyenne" me fait mal!!! c'est chiant...

alors en faire pour rester en mode "tour de chauffe"....

 

il y a que kiné? bon...

j'ai vu aussi, en cherchant sur google, qu'un gars s'était déplacé une cote

mais la je crois que c'est rare...hin?

 

la prochaine fois que je monte en kart et que je suis soigné je met la combi a robocop

[Invité §jof363Nw]

Comme tous les autres sports , quand on a mal , on prend sur soi .

Je pense que si tu te forces à rouler fort avec la douleur , tu t'y habitueras et après , tu ne sentiras plus rien

[Invité §she087xM]

je suis je te dit que je suis amputé des bars tu va me dire, continu a rouler c'est comme sa qu'on y arrive

euh... ouais jo',

bon si tu le dit... mais toi tu arrivais a étre dans tes temps en ayant mal?

[Invité §jof363Nw]

J'ai pas dit " invalide " non plus

 

Les premiers tours font toujours mal , mais si tu te concentres sur ton pilotage plutôt que sur ta douleur après tu le sens beaucoup moins .

[Invité §Max100Ok]

Moi quand je roule je pense a rien!!

A la fin de la journée j'ai toujour un bleu a l'interieur du genou gauche...

Et un bleu qui dure 2-3 jours au milieu du dos... sa fait assez mal...

Mais quand je roule, j'y passe meme plus!

[Invité §x-k233ER]

Pas que kiné non. Magnétisme. Ca te l'enleverra seulement sur le cou par contre. ca peut revenir après.

[Invité §jof363Nw]

Comme quoi , la douleur n'est que psychologique

[Invité §jof363Nw]

Je pense que la kiné est plus radicale que le magnétisme .

[Invité §x-k233ER]

Ca peut l'être aussi oui. J'ai connu ça..! Je me retrouvais plié en deux juste parce que je ne pensais qu'a la douleur..

Mais bon, ya aussi la douleur, la vraie. Et les côtes, ma mère connait par coeur, et ça fait mal. Elle est pourtant pas du genre à se pleindre..

[Invité §jof363Nw]

En disant " douleur psychologique " je ne parle pas du chagrin d'amour ou d'un désespoir sentimental Mais je veux tout simplement dire que pour certaines douleurs ( physique ) la psychologie de la personne joue pas mal

[Invité §x-k233ER]

Je parlais pas de mes problèmes de coeur banane..!

Je voulais dire la mêem chose que toi, mais je ne pense pas que ce soit le cas de Cedric.