Bonsoir,
Pour la distri, fais-la changer, 80000 km c'est le moment c'est plus sur.
Pour l'embrayage, vu le prix de la main d'oeuvre, tant qu'à déposer l'embrayage vaut mieux changer, le nettoyer ne te garantiera pas que ca recommencera pas, et tu auras investi pour rien.
D'autant plus que s'il est gras, c'est à cause des joints spi qui sont morts faut les changer aussi