Ma golf 4 tdi 115 a 146000 km et je ne sais pas quand la courroie de distribution a etait faite pour la derniere fois es-ce possible de savoir quand faut-il la faire ? et quel huile dois-je mettre pour faire la vidange ?(5w40 ou 5w30 ) , quand je pose mon pied sur la pedale d'embrayage ça vibre et quand je passe les vitesses je ne sens pas de vibration pouvais-vous me dire si c'est normale ou pas.  
Merci j'attend vos reponses

volant moteur bi masse HS ....  

Salut qu'es-ce que le volant moteur bi masse

je pense que tu sais ce que c'est le volant moteur simple , un gros disque en metal qui pese facil 10kg qui est braanché sur le vilebrequin .
le volant moteur bi masse , c'est un volant qui intergre 2disques en metal avec des ressorts pour soit disant eliminer le maximum les vibrations du au moteur .Mais le probleme c'est il s'abime assez vite et est un probleme du groupe VAG ... il étaient pas tres ingénieux les ingénieurs sur ce coup ...