[Présentation] Renault Scénic II Rouge

[DinGo1978]

Sinon, ma Véro à repris le boulot ce matin aprés 7 semaines d'arrêt pour s'occuper de son charmant mari

 

Durant ces 7 semaines, elle a assumé comme une bête; elle a géré la maison, les enfants, moi ( et ce n'est pô rien!!),l'entreprise, et tous ça avec le sourire!

Quand elle arrivait à l'hopital pour me voir, elle affichait toujours un sourire sur sa face, même si le spectacle que je lui offrais n'était pas des plus réjouissant!

 

Mais durant ces jours difficiles, elle avait un allié irreprochable: sa voiture, le Scénic Rouge Vif!

 

En effet durant ces 7 semaines , la météo ne nous a pas épargné! Vent, neige, verglas, température Sibérienne (-17°c!!) et le petit Scénic a toujours fait son boulot entre la maison et Rouen. Il a toujours veillé à la sécurité et au confort de sa conductrice.

 

J'ai une pensée pour cette voiture qui à aujourd'hui repris sa route habituelle pour véhiculer l'amour de ma vie à son lieu de travail!

 

Véro si tu lis ces lignes, saches que je suis admiratif de ton courage et de ton acharnement à vouloir avancer!!

 

Sans ton soutien et ta pugnacité je ne sais pas si j'aurai eu la volonté de me battre..

 

 

 

http://smileys.sur-la-toile.com/repository/Respect/applaudissements-185.gif

 

 

c'est beau

 

 

En voyant la photo, j'aurais juré que c'était une jambe Je viens pourtant de changer mes lunettes !

 

 

je me suis dit la même chose, et même ce soir avec mes nouvelles lunettes neuves depuis 4 heures, je croyais encore voir une jambes

 

[Invité §joe158tj]

En voyant la photo, j'aurais juré que c'était une jambe Je viens pourtant de changer mes lunettes !

 

 

 

je me suis dit la même chose, et même ce soir avec mes nouvelles lunettes neuves depuis 4 heures, je croyais encore voir une jambes

 

¨Pareil, c'est pour cela que j'avais dit cela à Fonk et quand j'ai vérifié, j'ai fait profil bas.... JMI, le premier mec qui vérifie l'adage : ce type à un bras gros comme ma jambe....

[Invité §cet404Pc]

bravo jean mimi, quel bel hommage pour ta femme ...

 

bon courage vero pour cette reprise ... tu as droit maintenant a des vacances en allant a ton boulot ! ( en tout cas nous nous c'est ce qu'on pensait quand on finissait les vacances avec les gremlins et qu'on reprenait le travail !! )

 

le bonsoir chez toi jean mimi et chez vous aussi les copains !

[jcc22]

 

http://smileys.sur-la-toile.com/repository/Respect/applaudissements-185.gif

 

 

c'est beau

 

 

 

 

je me suis dit la même chose, et même ce soir avec mes nouvelles lunettes neuves depuis 4 heures, je croyais encore voir une jambes

 

Alors on doit tous fréquenter la même chaine de magasins d'optique !!!

 

 

¨Pareil, c'est pour cela que j'avais dit cela à Fonk et quand j'ai vérifié, j'ai fait profil bas.... JMI, le premier mec qui vérifie l'adage : ce type à un bras gros comme ma jambe....

 

Faut faire gaffe si on lui demande d'écarter les bras

 

[jcc22]

J'ai été ému par l'hommage rendu à ton épouse JMI, j'espère qu'elle l'a lu !

[Invité §Zan211Yf]

Sinon, ma Véro à repris le boulot ce matin aprés 7 semaines d'arrêt pour s'occuper de son charmant mari

 

Durant ces 7 semaines, elle a assumé comme une bête; elle a géré la maison, les enfants, moi ( et ce n'est pô rien!!),l'entreprise, et tous ça avec le sourire!

Quand elle arrivait à l'hopital pour me voir, elle affichait toujours un sourire sur sa face, même si le spectacle que je lui offrais n'était pas des plus réjouissant!

 

Mais durant ces jours difficiles, elle avait un allié irreprochable: sa voiture, le Scénic Rouge Vif!

 

En effet durant ces 7 semaines , la météo ne nous a pas épargné! Vent, neige, verglas, température Sibérienne (-17°c!!) et le petit Scénic a toujours fait son boulot entre la maison et Rouen. Il a toujours veillé à la sécurité et au confort de sa conductrice.

 

J'ai une pensée pour cette voiture qui à aujourd'hui repris sa route habituelle pour véhiculer l'amour de ma vie à son lieu de travail!

 

Véro si tu lis ces lignes, saches que je suis admiratif de ton courage et de ton acharnement à vouloir avancer!!

 

Sans ton soutien et ta pugnacité je ne sais pas si j'aurai eu la volonté de me battre..

 

 

[sierra38]

J'ai été ému par l'hommage rendu à ton épouse JMI, j'espère qu'elle l'a lu !

 

Pareil ... mieux qu'un bouquet

 

Bon, c'est pas tout ça, on en est où de la production électrique

[Invité §sce052AG]

!

La production est assurée tous les matins entre 9h et 9h30! Je mettrai les chiffres du jours tout à l'heure.

 

[Invité §joe158tj]

salut jmi !!

 

Bonne route sur ton fier destrier !

[Phil 28]

bravo jean mimi, quel bel hommage pour ta femme ...

!

 

 

Oui, c'était touchant, et on peut être fier de nos Femmes, car dans ces moments là, il faut qu'elles soient très fortes.

 

!

La production est assurée tous les matins entre 9h et 9h30! Je mettrai les chiffres du jours tout à l'heure.

 

 

 

J'attends la publication des chiffres, par contre, en ce moment,je ne produis rien, attendant un rétablissement de la sciatique, mais après, ....reprise de plus belle, car ça me manque.

 

Bon courage, mon Ami.

 

Phil

 

 

[Invité §sce052AG]

Un peu tard mais les voila quand même: Les chiffres du jour!

 

Watts: 76 en moyenne

Calories: 258

Km:3.75

Vitesse: 15.8km/h

pouls:108pul/minute

 

Et voila!!

 

[sierra38]

Tu m'étonnes que mon ordi rame avec ça

 

3.75 kms j'espère que tu n'habites pas trop loin du village, pour aller chercher le pain ....

 

Bon, reposes-toi bien quand même

[Invité §sce052AG]

Tu m'étonnes que mon ordi rame avec ça

 

3.75 kms j'espère que tu n'habites pas trop loin du village, pour aller chercher le pain ....

 

Bon, reposes-toi bien quand même

 

 

J'habite sur la place en face du dépot de pain!

 

 

[sierra38]

je sais qui va nous offrir les croissants tous les matins

 

euh ... à 7h00 précise, s'il te plait, j'attaque tôt

 

[Invité §sce052AG]

je sais qui va nous offrir les croissants tous les matins

 

euh ... à 7h00 précise, s'il te plait, j'attaque tôt

 

Oh ba c'est dommage!!!

 

la boutique n'ouvre qu'à huit heure! Et en plus y a pô de croissants en semaine...

 

Désolé...

 

[sierra38]

Ca aurait fait partie de te rééduquation .... éveil matinal

[Invité §sce052AG]

Ca aurait fait partie de te rééduquation .... éveil matinal

 

 

 

Même sans avoir repris le boulot, je suis levé à 7heures!

 

 

[scenic_en_colere]

 

 

Même sans avoir repris le boulot, je suis levé à 7heures!

 

 

 

 

Tu sais à peu pres quand tu vas reprendre d'ailleurs. Enfin reeducation avant tout et pensée à soi. Enfin c'est ma politique à moi ça même si je ne me mets jamais en arret quand je suis malade (2 jours en 10 ans seulement). Mais bon après ma priorité etant ma famille et moi même et le travail secondaire dans ma vie (on ne vit qu'une fois et des fois des prises de têtes pour des conneries comme une TG poussiereuse ça me saoule par exemple) si le besoin etait vraiment important je n'hesiterai nullement.

[Invité §sce052AG]

 

Tu sais à peu pres quand tu vas reprendre d'ailleurs. Enfin reeducation avant tout et pensée à soi. Enfin c'est ma politique à moi ça même si je ne me mets jamais en arret quand je suis malade (2 jours en 10 ans seulement). Mais bon après ma priorité etant ma famille et moi même et le travail secondaire dans ma vie (on ne vit qu'une fois et des fois des prises de têtes pour des conneries comme une TG poussiereuse ça me saoule par exemple) si le besoin etait vraiment important je n'hesiterai nullement.

 

 

 

Si tout va bien j'envisage une reprise d'ici 15 jours, mais en douceur (je ne serai pas seul dans le camion , mon problème actuel, c'est de conduire!!)

 

[Invité §sce052AG]

les gens!

 

voici les chiffres du jour pour le vélo:

 

 

Km: 3.8

Watts: 77 en moyenne

Calories: 253

Vitesse: 15.8

Pouls: 111 pul/minute

 

 

Et voili et voila!!

 

Bonne journée tout le monde!

 

[scenic_en_colere]

 

 

Si tout va bien j'envisage une reprise d'ici 15 jours, mais en douceur (je ne serai pas seul dans le camion , mon problème actuel, c'est de conduire!!)

 

 

 

SRV notre armstrong de FA

 

[sierra38]

les gens!

Bonne journée tout le monde!

 

Je t'ai laissé dormir un peu, ce matin faut pas exagérer

 

C'est pas vrai, j'ai oublié de passer désolé

 

[scenic_en_colere]

Je t'ai laissé dormir un peu, ce matin faut pas exagérer

 

C'est pas vrai, j'ai oublié de passer désolé

 

 

[Phil 28]

 

Mon Ami JMi,

 

Juste une petite question d'ordre pratique.

 

Tu me dis régler la résistance de ton vélo à 77 watts de moyenne et avoir dépensé 253 calories.

 

Par comparaison,sur le mien, la résistance comporte 8 niveaux réglables.

Combien as tu de niveaux ("possibilité de réglage") , afin d'établir une table d'équivalence ?.

 

Sinon, en 30 minutes, je dépense environ 210 et 240 calories, mais en 30 minutes.

 

Ma question est donc:

 

Le fait d'être à 70 Watts sur le tien, voudrait il signifier que tu serais sur un niveau de résistance élevé sur le mien ?

 

Sinon, en 30 minutes, à ce second niveau, j'effectue environ 12 Kms.

 

C'est juste à titre interrogatif, mais,cela m'intrigue.

 

Allez, bon courage, tu es sur la bonne voie.

 

Phil

 

 

[Invité §sce052AG]

Mon Ami JMi,

 

Juste une petite question d'ordre pratique.

 

Tu me dis régler la résistance de ton vélo à 77 watts de moyenne et avoir dépensé 253 calories.

 

Par comparaison,sur le mien, la résistance comporte 8 niveaux réglables.

Combien as tu de niveaux ("possibilité de réglage") , afin d'établir une table d'équivalence ?.

 

Sinon, en 30 minutes, je dépense environ 210 et 240 calories, mais en 30 minutes.

 

Ma question est donc:

 

Le fait d'être à 70 Watts sur le tien, voudrait il signifier que tu serais sur un niveau de résistance élevé sur le mien ?

 

Sinon, en 30 minutes, à ce second niveau, j'effectue environ 12 Kms.

 

C'est juste à titre interrogatif, mais,cela m'intrigue.

 

Allez, bon courage, tu es sur la bonne voie.

 

Phil

 

 

 

 

Phil

 

c'est vrai que je me suis aussi posé la question: comment se fait il que nous consommions autant de calories alors que tu pédales deux fois plus longtemps!

De deux choses l'une, ou tu pédales "mou" ou mon vélo raconte n'importe quoi!!

 

Sur mon vélo je ne peux pas régler des niveaux,je ne peux que fixer une limite :

exemple, tu régles sur 60watts , lorsque tu pédales, le tableau de bord t'indiques le nombre de watts que tu as dans les jambes, et si tu dépasses la limite des 60watts le pédalier devient plus dur!!

 

 

[Invité §joe158tj]

 

 

Phil

 

c'est vrai que je me suis aussi posé la question: comment se fait il que nous consommions autant de calories alors que tu pédales deux fois plus longtemps!

De deux choses l'une, ou tu pédales "mou" ou mon vélo raconte n'importe quoi!!

 

Sur mon vélo je ne peux pas régler des niveaux,je ne peux que fixer une limite :

exemple, tu régles sur 60watts , lorsque tu pédales, le tableau de bord t'indiques le nombre de watts que tu as dans les jambes, et si tu dépasses la limite des 60watts le pédalier devient plus dur!!

 

 

 

Au fait, JMI, tu pourrais me dire quel modèle tu as acheté ? et si tu as des remarques à faire, les plus, les moins.... en effet, dans quelques mois, il faudra que je remuscle ma cage thoracique pour la plaque de maintien soit prise dans du muscle. Le vélo m'est fortement conseillé. Je me dis que plutôt faire le tour du quartier qui ne le mérite pas, je me ferais bien des tours de salon....

 

Merci JMI

 

[Invité §sce052AG]

 

Au fait, JMI, tu pourrais me dire quel modèle tu as acheté ? et si tu as des remarques à faire, les plus, les moins.... en effet, dans quelques mois, il faudra que je remuscle ma cage thoracique pour la plaque de maintien soit prise dans du muscle. Le vélo m'est fortement conseillé. Je me dis que plutôt faire le tour du quartier qui ne le mérite pas, je me ferais bien des tours de salon....

 

Merci JMI

 

 

Voici la ref du vélo : http://fr.decathlon.com/vm-770_133_741367.htm

 

Perso, j'aime pô le vélo car j'y ai toujours mal au cul!! Mais là, la selle ressemble à une selle de mobilette; bien large et confortable!

Pour le moment le seul inconvénient que j'ai trouvé, ce sont les calles_pieds qui ont l'air de tongues!!

 

Pour moi, le vrai avantage de ce vélo, c'est qu'il fonctionne en watts (comme dans la clinique ou j'étais!) ce qui me permets un vrai suivi de ma progression.

[DinGo1978]

JMI

 

http://ressources.classe.free.fr/guppy/img/vie-classe/bicyclette2.gif

[Invité §joe158tj]

JMI

 

http://ressources.classe.free.fr/guppy/img/vie-classe/bicyclette2.gif

 

tu as oublié un détail :

 

[scenic_en_colere]

tu as oublié un détail :

 

https://aws-cf.caradisiac.com/prod/mesimages/44099/bicyclette22.gif

 

 

[:letuneurdu33:8] le detail est là. Mais c'est pas sur la jambe qu'il l'a la cicatrice JMI

[Invité §joe158tj]

 

[:letuneurdu33:8] le detail est là. Mais c'est pas sur la jambe qu'il l'a la cicatrice JMI

 

et sur le bras bordel !!! tu vas pas t'y mettre aussi....

[scenic_en_colere]

et sur le bras bordel !!! tu vas pas t'y mettre aussi....

 

 

[Invité §Fon731Ab]

tu as oublié un détail :

https://aws-cf.caradisiac.com/prod/mesimages/44099/bicyclette22.gif

 

 

[DinGo1978]

tu as oublié un détail :

 

https://aws-cf.caradisiac.com/prod/mesimages/44099/bicyclette22.gif

 

 

[Invité §Zan211Yf]

JMi !!!!