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[Présentation] Audi S3: Enzo vous présente sa super-sportive !


Invité §enz748hT
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Invité §enz748hT

Typiquement le genre de poste pour les paylotes de RS3 ça nan? :D

 

 

Ouai :D

 

Féloches !

 

T'es pas à Ninja Warriors :ddr:

 

 

Merci Jo :jap:

 

Nan, je préfère la salle :w:

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Invité §enz748hT

Tu peux en dire plus?

 

 

Depuis septembre j'étais en formation pour être coach (Bp jeps), la formation dure 1an jusqu'en juin ou on doit passer les tests pour le valider ou pas :o

 

Et moi c'est validé :fier:

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Invité §vav358Ba

Bravo Mon Enzal!!!

 

 

PS: Je t'aurai bien dis on va boire un verre mais j'ai peu d'avoir un jus de tomate basilic :p

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Invité §bk5710GP

Bravo Enzo, tu vas maintenant être payé pour ta passion et ça c'est le top !

 

Pour connaitre la forme d'Enzo, faut lui demander tout les combien il pisse (tout le temps je crois savoir :cyp: )

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Invité §enz748hT

OK. Et bien, félicitations, Enzo. k4li.gif.b3be9b2564a6742b2ed19ed1b8d9977d.gif

 

 

Bravo Mon Enzal!!!

 

 

Félicitation gros..... et respect :jap:

 

 

Bravo Enzo, tu vas maintenant être payé pour ta passion et ça c'est le top !

 

 

Merci les gars :rs:

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Invité §enz748hT

PS: Je t'aurai bien dis on va boire un verre mais j'ai peu d'avoir un jus de tomate basilic :p

 

 

takamine.gif.e5cfcaf3cd310adcd3c24e2ead6b58ee.giftakamine.gif.e5cfcaf3cd310adcd3c24e2ead6b58ee.gif

 

Nan ce sera un shaker de prot' :w:

 

dommage que tu sois si loin, tu m'aurais pris sous ton aile :D

 

 

On peut partir sur un coaching en ligne 307917242_saintqtranti.gif.e69b4496f8404a78487db822108b359e.gif

 

Pour connaitre la forme d'Enzo, faut lui demander tout les combien il pisse (tout le temps je crois savoir :cyp: )

 

 

:w:

 

4.5l d'eau par jours, ça aide :ddr:

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Invité §enz748hT

T'es comment en ce moment (poids, taux de masse grasse)

 

pour savoir si t'as la ligne :D

 

 

Alors ? marboco.gif.03f986b654dd84c7bed2eb93a171d831.gif

 

IMG_2536.jpg

 

Bon okay c'était l'été dernier :ddr:

 

Je ne fais plus de sèche :jap:

Mais on voit toujours mes abdos timothyo1.gif.528aecc6f96cc7d98e9b0ed52d5609a4.gif

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Invité §enz748hT

En ce moment à peine plus, jsuis moins sec que sur la photo :jap:

 

Et toi ça dit quoi ? :o

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En ce moment à peine plus, jsuis moins sec que sur la photo :jap:

 

Et toi ça dit quoi ? :o

 

 

Moi.....bof....

enfin en début d'année j'étais entre 22/25% je pense, un gros quoi :lol:

J'faisais pas mal de sport, mais j'avais une alimentation banale, et puis je me suis intéressé de plus près à la nutrition, articles de presse, vidéos diverses et variés, et avec tout ça j'me suis fais ma propre diète. J'utilisais MyFitnessPal pour le calcul.

Moins 9 kgs en 5 mois, j'dois être 18/20% maintenant.

 

Au mois de septembre je reprends (j'ai arrêté juillet/aout) mais je garde quand même une bonne alimentation :D , j'aimerais arriver vers 15% l'année prochaine :)

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Invité §enz748hT

 

Moi.....bof....

enfin en début d'année j'étais entre 22/25% je pense, un gros quoi :lol:

J'faisais pas mal de sport, mais j'avais une alimentation banale, et puis je me suis intéressé de plus près à la nutrition, articles de presse, vidéos diverses et variés, et avec tout ça j'me suis fais ma propre diète. J'utilisais MyFitnessPal pour le calcul.

Moins 9 kgs en 5 mois, j'dois être 18/20% maintenant.

 

Au mois de septembre je reprends (j'ai arrêté juillet/aout) mais je garde quand même une bonne alimentation :D , j'aimerais arriver vers 15% l'année prochaine :)

 

 

Bien ça :bien:

 

Si jamais t'a besoin de conseils et si je connais ( :ddr: ) n'hésite pas :jap:

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Invité §enz748hT

Moi j'ai pris une belle entrecôte de 500 grammes ce matin au marché... :p

 

 

D'la bonne prot' ça :miam:

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Invité §enz748hT

J'ai conduit une 535D ce week-end :jap:

 

Déplacoir correct, très spacieux mais par contre jcrois ne jamais m'y faire à la boitoto :o

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J'ai conduit une 535D ce week-end :jap:

 

Déplacoir correct, très spacieux mais par contre jcrois ne jamais m'y faire à la boitoto :o

 

 

Pourquoi tu t'y fais pas ? Ça m'intéresse parce que j'ai du mal aussi mais il va bien falloir y passer. :D

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Invité §enz748hT

J'ai l'impression de pas conduire à 100% :o

 

Au démarrage ça mouline, quand tu cruise ça passe les vitesses trop vite, quand tu attaque pareil, vraiment pas mon truc :jap:

 

Même si j'imagine qu'une 458Italia me ferais changer d'avis :w:

 

Et toi c'est quoi qui te déplait ? :o

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Invité §89f660tS

Félicitations pour ton job Enzal ! Travailler dans un domaine qui nous plait ça doit être top ;)

 

Edit: Sinon j'ai aussi du mal avec les "BA" j'ai conduit une G7 GTD dsg ça marche correct mais je sais pas il manquait quelque chose. À la limite j'avais bien aimé la M3 en DKG avec le petit accoups au passage de rapport mais j'avais préféré la 1M en bvm :0

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