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Auteur
 Sujet :

Perdre 5 kgs, c' est facile!!

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n°6529920
CLIO WILLI​AMS LOLOHE   profil
Profil : Pilote semi-pro
Note : 1.9/4 pour 64 votes
Posté le 22-06-2004 à 22:31:54  answer
 
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Reprise du message précédent :

DamsTheFurious2 a écrit :

 
FA = Forum Auto
 pas Fous Alcooliques!!!! :D:




 
 
Monsieur boit de la Smirnoff et parle!! :o|

n°6529945
piche   profil
Profil : Nouveau membre
Note : 0/4 pour 0 vote
Posté le 22-06-2004 à 22:33:08  answer
 

Aller faire dodo c'est le mieux moi je dis.


Message édité par piche le 22-06-2004 à 22:33:58
n°6529946
le parisie​n   profil
Profil : Pilote confirmé
Note : 1.6/4 pour 37 votes
Posté le 22-06-2004 à 22:33:08  answer
 

Veedub a écrit :

 
Sûrement pas, non, à part si toi tu chies par les pores de la peau, moi c'est de l'eau qui en sort, tu muscleras ta masse graisseuse, mais tu ne perdras pas de poids. Par contre, si tu fais gaffe à ton alimentation en même temps, là c'est tout bénéf.




Et tu brules pas de calories quand tu fais fonctionner tes muscles ?

mood
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Posté le 22-06-2004 à 22:33:08  profilanswer
 

n°6529956
Veedub   profil
All Mighty
Profil : Pilote confirmé
Avatar
Note : 2/4 pour 435 votes
Posté le 22-06-2004 à 22:33:48  answer
 

Le parisien a écrit :

 
Et tu brules pas de calories quand tu fais fonctionner tes muscles ?




 
Nan, pas moi, pourquoi je suis gros à ton avis ? :o|

n°6529972
piche   profil
Profil : Nouveau membre
Note : 0/4 pour 0 vote
Posté le 22-06-2004 à 22:35:00  answer
 

Completement nul votre truc serieux.

n°6529996
Veedub   profil
All Mighty
Profil : Pilote confirmé
Avatar
Note : 2/4 pour 435 votes
Posté le 22-06-2004 à 22:36:16  answer
 

piche a écrit :

 
Completement nul votre truc serieux.




 
On parle entre adultes, tu peux aller jouer aux Pogs un peu plus loin, s'il te plaît ? :)

mood
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Posté le 22-06-2004 à 22:36:16  profilanswer
 

n°6530056
ponty   profil
Profil : Vétéran
Note : 1.8/4 pour 4 votes
Posté le 22-06-2004 à 22:39:49  answer
 

Pour maigrir, il suffit de faire une cure de slim fast! :)

n°6530147
le parisie​n   profil
Profil : Pilote confirmé
Note : 1.6/4 pour 37 votes
Posté le 22-06-2004 à 22:45:06  answer
 

Veedub a écrit :

 
Nan, pas moi, pourquoi je suis gros à ton avis ? :o|




Non mais le monsieur du topic a 5kg a perdre parait il

n°6530162
le parisie​n   profil
Profil : Pilote confirmé
Note : 1.6/4 pour 37 votes
Posté le 22-06-2004 à 22:45:49  answer
 

Ali-Pacha a écrit :

 
En perdre 18 aussi :bah:
 
Ali




Developpe-couche toi Ali :oui: :D

n°6530342
popov66   profil
Profil : Routard
Note : 1/4 pour 2 votes
Posté le 22-06-2004 à 22:54:29  answer
 

lala24 a écrit :

 
Sa jamais fait maigrir la piscine :/




 
Ben si justement :oui:

n°6530858
J'arrache ​le bitume   profil
Profil : Routard confirmé
Avatar
Note : 2.5/4 pour 10 votes
Posté le 22-06-2004 à 23:31:00  answer
 

Moi j'ai perdu 1 kilo en une semaine... sans rien faire.
Juste parce que je suis en vacances, donc je me lève tard >> pas de petit déjeuner!
Et l'après midi je bosse (je rénove une maison) ou je sors >> je ne goûte plus!
Rien que ça ça m'a fait perdre 1 kilo!
 
Sinon, pour faire 4 heures de sport par jour, faut avoir le temp!!! Tu t'ennuis tant que ça?

n°6530876
le parisie​n   profil
Profil : Pilote confirmé
Note : 1.6/4 pour 37 votes
Posté le 22-06-2004 à 23:32:27  answer
 

J'arrache le bitume a écrit :

 
Moi j'ai perdu 1 kilo en une semaine... sans rien faire.
Juste parce que je suis en vacances, donc je me lève tard >> pas de petit déjeuner!
Et l'après midi je bosse (je rénove une maison) ou je sors >> je ne goûte plus!
Rien que ça ça m'a fait perdre 1 kilo!
 
Sinon, pour faire 4 heures de sport par jour, faut avoir le temp!!! Tu t'ennuis tant que ça?




:lol: 1 kilo ça ne veut rien dire, ça peut être la balance
Tu t'es pesé au même moment de la journée ? (a jeun/pas a jeun) ?

n°6530888
ponty   profil
Profil : Vétéran
Note : 1.8/4 pour 4 votes
Posté le 22-06-2004 à 23:33:38  answer
 

Le parisien a écrit :

 
:lol: 1 kilo ça ne veut rien dire, ça peut être la balance
Tu t'es pesé au même moment de la journée ? (a jeun/pas a jeun) ?




Le caca! :W

n°6530925
qsqpxa   profil
Profil : Pilote assidu
Note : 1.3/4 pour 31 votes
Posté le 22-06-2004 à 23:36:55  answer
 

A chaque fois que j'ai fais du sport .. j'ai  pris 10 kilos :D
je ne m'en plaint pas :D mais quand meme c'etais pas vraiment l'effet recherché :W

n°6530933
J'arrache ​le bitume   profil
Profil : Routard confirmé
Avatar
Note : 2.5/4 pour 10 votes
Posté le 22-06-2004 à 23:37:41  answer
 

Je me pèse tous les jour au même moment ;) Le matin au levé ;)
Donc j'ai bien perdu 1 kilo! :bah:
Et c'est peut etre rien, mais d'un autre coté, moi je me suis pas tapé 4 heures de sport par jour :D Et puis j'ai pas envie de maigrir non plus!! :p  Et puis c'était juste pour aider d'abord... :q


Message édité par J'arrache le bitume le 22-06-2004 à 23:48:40
n°6531301
Sens inter​dit   profil
GTiste confirmé et averti
Profil : Pilote confirmé
Avatar
Note : 2.2/4 pour 634 votes
Posté le 23-06-2004 à 00:22:38  answer
 

Moi je te déconseille le coucous et le bâton de berger :D

n°6531371
rugal   profil
le krack immo a commercé :love
Profil : Pilote confirmé
Avatar
Note : 2/4 pour 175 votes
Posté le 23-06-2004 à 00:33:33  answer
 

Veedub a écrit :

 
Faire du sport n'a jamais fait maigrir. :bah:




Alors Tu lui conseil de ne pas faire de sport  pour maigrir ? :ange: :ptdr:  
ps: Ca m'enerve les gens qui disent qu le sport ne fait pas maigrir(je parle visuellement le poid sur la balance on s'en fou )


Message édité par rugal le 23-06-2004 à 00:41:45
n°6531408
rugal   profil
le krack immo a commercé :love
Profil : Pilote confirmé
Avatar
Note : 2/4 pour 175 votes
Posté le 23-06-2004 à 00:38:18  answer
 

Veedub a écrit :

 
Nan, pas moi, pourquoi je suis gros à ton avis ? :o|




Mars  bounty twix milka alcool voiture tv pas de sport  ect..... :ange:


Message édité par rugal le 23-06-2004 à 00:40:10
n°6531598
106_XS_1L6   profil
Profil : Pilote confirmé
Note : 2.1/4 pour 25 votes
Posté le 23-06-2004 à 01:24:58  answer
 

4h de sport... :roll:
On y croit :p

n°6531773
loloh1   profil
Profil : Pilote confirmé
Avatar
Note : 2.1/4 pour 84 votes
Posté le 23-06-2004 à 06:49:55  answer
 

RUGAL a écrit :

 
Alors Tu lui conseil de ne pas faire de sport  pour maigrir ? :ange: :ptdr:  
ps: Ca m'enerve les gens qui disent qu le sport ne fait pas maigrir(je parle visuellement le poid sur la balance on s'en fou )




Euh, ben non, moi j'ai perdu 27kg en un peu moins de 9 mois en arrêtant totalement le sport et en bouffant plein de charcuterie et de fromage... :cyp:
 
5kg, c'est ce que j'ai perdu la première semaine :oui: :ptdr:
 
Le sport, ça aide, mais ça "fait pas"... Et avant, je faisais 9h de squash par semaine, je sais de quoi je parle ;)

n°6531780
sebeuh63   profil
Profil : Routard
Note : 4/4 pour 1 vote
Posté le 23-06-2004 à 06:58:29  answer
 

LoloH1 a écrit :

 
Euh, ben non, moi j'ai perdu 27kg en un peu moins de 9 mois en arrêtant totalement le sport et en bouffant plein de charcuterie et de fromage... :cyp:
 
5kg, c'est ce que j'ai perdu la première semaine :oui: :ptdr:
 
Le sport, ça aide, mais ça "fait pas"... Et avant, je faisais 9h de squash par semaine, je sais de quoi je parle ;)




Je veux bien ta recette là ;)
Sauf si tu es passé par le billard...

n°6531786
loloh1   profil
Profil : Pilote confirmé
Avatar
Note : 2.1/4 pour 84 votes
Posté le 23-06-2004 à 07:05:28  answer
 

sebeuh63 a écrit :

 
Je veux bien ta recette là ;)
Sauf si tu es passé par le billard...




Nan, pas billard... Et j'ai bien l'intention d'en perdre encore 5-6 dans les 3-4 mois qui viennent (sur la fin ça descend moins vite, normal j'ai presque atteint mon poids de forme...).
 
Ah ouais, autre effet second : j'ai la PATATE comme j'ai jamais eu ! :coolfuck:

n°6531996
le parisie​n   profil
Profil : Pilote confirmé
Note : 1.6/4 pour 37 votes
Posté le 23-06-2004 à 08:37:44  answer
 

LoloH1 a écrit :

 
Euh, ben non, moi j'ai perdu 27kg en un peu moins de 9 mois en arrêtant totalement le sport et en bouffant plein de charcuterie et de fromage... :cyp:
 
5kg, c'est ce que j'ai perdu la première semaine :oui: :ptdr:
 
Le sport, ça aide, mais ça "fait pas"... Et avant, je faisais 9h de squash par semaine, je sais de quoi je parle ;)




Je n'y crois pas :D

n°6532035
berlinois   profil
Décérébré - pas une insulte
Profil : Pilote pro
Avatar
Note : 1.8/4 pour 184 votes
Posté le 23-06-2004 à 08:46:18  answer
 

CLIO WILLIAMS LOLOHE a écrit :

 
:coucou:
 
Voilà, j' ai 18 ans, je mesure 1m73n et depuis 1 mois, je pèse 69 kgs, soit 5 kgs de plus que d' habitude!! :oui: :eek: :beuh: :/ :bah:
 
Ne pouvant me permettre de rester comme ça :nanana:, j' ai décidé de commencer un régime assez sympa qui consiste:
 
- 1 H 30 de vélo par jour!!
- 1 H 30 voire 2 H de course à pieds par jour!!
- 1 H d' altérophilie par jour!!
 
En plus, cet été, je vais travailler en pleine chaleur, donc je vais vite perdre tout ça!! :oui: :)
 
Pensez-vous que j' y arriverai?? :voyons:
 
 
Merci!! :)




 
Désolé de te décevoir mais aucune chance de perdre du poids si tu ne suis pas un régime alimentaire un peu strict.
 
De plus, avec ce que tu as l'intention de faire tu risques au contraire de prendre du poids, du muscle certes mais tu prendras du poids.
 
Ensuite tu as beau avoir 18 ans, fais gaffe à ton coeur surtout si tu n'es pas habitué à un tel effort et surtout 2 heures de course à pied par jour, tu fais ca et tu n'as plus de genoux dans dix ans.

Message cité 1 fois
Message édité par berlinois le 23-06-2004 à 08:50:32
n°6532038
pulsar   profil
Toccu di tipu
Profil : Pilote semi-pro
Avatar
Note : 1.6/4 pour 27 votes
Posté le 23-06-2004 à 08:46:52  answer
 

Le parisien a écrit :

 
Je n'y crois pas :D




 
Toi tu as du mal à perdre tes kilos en trop :D

n°6532039
Cerveau Le​nt   profil
Bidabinouz' en ForSSe
Profil : Pilote confirmé
Avatar
Note : 2.3/4 pour 86 votes
Posté le 23-06-2004 à 08:47:01  answer
 

CLIO WILLIAMS LOLOHE a écrit :

 
:coucou:
 
Voilà, j' ai 18 ans, je mesure 1m73n et depuis 1 mois, je pèse 69 kgs, soit 5 kgs de plus que d' habitude!! :oui: :eek: :beuh: :/ :bah:
 
Ne pouvant me permettre de rester comme ça :nanana:, j' ai décidé de commencer un régime assez sympa qui consiste:
 
- 1 H 30 de vélo par jour!!
- 1 H 30 voire 2 H de course à pieds par jour!!
- 1 H d' altérophilie par jour!!
 
En plus, cet été, je vais travailler en pleine chaleur, donc je vais vite perdre tout ça!! :oui: :)
 
Pensez-vous que j' y arriverai?? :voyons:
 
 
Merci!! :)




 
Jamais tu bosses ??? :voyons:

n°6532046
le parisie​n   profil
Profil : Pilote confirmé
Note : 1.6/4 pour 37 votes
Posté le 23-06-2004 à 08:47:56  answer
 

Pulsar a écrit :

 
Toi tu as du mal à perdre tes kilos en trop :D




Mais non quel est le rapport ? :D Suis tout sec là :bah:
Mais le monsieur raconte des conneries (sauf mon respect :rs: )

n°6532052
pulsar   profil
Toccu di tipu
Profil : Pilote semi-pro
Avatar
Note : 1.6/4 pour 27 votes
Posté le 23-06-2004 à 08:49:58  answer
 

Le parisien a écrit :

 
Mais non quel est le rapport ? :D Suis tout sec là :bah:
Mais le monsieur raconte des conneries (sauf mon respect :rs: )




 
Il est tout à fait possible de perdre du poids en bouffant des saloperies, il suffit de se taper une bonne déprime :D
 
Désolé, je pensais que tu faisais du surpoids ces temps-ci (exams? :D )

n°6532062
Calypso Pl​us   profil
Profil : Vétéran
Note : 1.8/4 pour 4 votes
Posté le 23-06-2004 à 08:51:45  answer
 

CLIO WILLIAMS LOLOHE a écrit :

 
:coucou:
 
Voilà, j' ai 18 ans, je mesure 1m73n et depuis 1 mois, je pèse 69 kgs, soit 5 kgs de plus que d' habitude!! :oui: :eek: :beuh: :/ :bah:
 
Ne pouvant me permettre de rester comme ça :nanana:, j' ai décidé de commencer un régime assez sympa qui consiste:
 
- 1 H 30 de vélo par jour!!
- 1 H 30 voire 2 H de course à pieds par jour!!
- 1 H d' altérophilie par jour!!
 
En plus, cet été, je vais travailler en pleine chaleur, donc je vais vite perdre tout ça!! :oui: :)
 
Pensez-vous que j' y arriverai?? :voyons:
 
 
Merci!! :)




 
4 heures de sport par jour :W :W Ben voyons :W
 
Au bout de 3 jours, on verra dans quel etat tu seras :D Pour que ce soit efficace, il faut que tes muscles puissent recuperer, donc c'est pas en les faisant travailler a bloc tous les jours que tu y arriveras :D

n°6532082
le parisie​n   profil
Profil : Pilote confirmé
Note : 1.6/4 pour 37 votes
Posté le 23-06-2004 à 08:55:30  answer
 

Pulsar a écrit :

 
Il est tout à fait possible de perdre du poids en bouffant des saloperies, il suffit de se taper une bonne déprime :D
 
Désolé, je pensais que tu faisais du surpoids ces temps-ci (exams? :D )




ça te ferait plaisir hein mon salaud :rs: Non non ça va bien :p 77kg :)
Perdre 5 kg en une semaine, même en partant de 130 c'est assez balèze mais faisable, mais pas en "bouffant plein de fromage et de charcuterie" :p

n°6532084
le parisie​n   profil
Profil : Pilote confirmé
Note : 1.6/4 pour 37 votes
Posté le 23-06-2004 à 08:56:00  answer
 

En se laissant crever de faim, peut être :W

n°6532087
maja92   profil
Onde sensuelle
Profil : Pilote pro
Avatar
Note : 2/4 pour 25 votes
Posté le 23-06-2004 à 08:56:07  answer
 

Sinon je te propose les céréales K ou fitness!!!! Tu pourras perdre des kilos!
En tout cas moi j'arrive à stabiliser mon poids! et puis j'aime bien ces céréales! http://yelims.free.fr/MDR/MDR05.gif et c'est le plus important.
 
Il faut que tu manges équilibrer et que tu bouges pas besoin non plus de faire 4h de sport pas jour car le sport ne fait pas maigrir mais à tonifier le corps! http://yelims.free.fr/Daccord/D%27accord01.gif
De plus je te préviens qu'avec 4h de sprot par jour, tu vas grossir car le muscle devient plus lourd donc il faut pas que tu t'étonnes que en te musclant tu passes de 69 à 73 par exemple!

n°6532093
pulsar   profil
Toccu di tipu
Profil : Pilote semi-pro
Avatar
Note : 1.6/4 pour 27 votes
Posté le 23-06-2004 à 08:57:59  answer
 

Le parisien a écrit :

 
ça te ferait plaisir hein mon salaud :rs: Non non ça va bien :p 77kg :)
Perdre 5 kg en une semaine, même en partant de 130 c'est assez balèze mais faisable, mais pas en "bouffant plein de fromage et de charcuterie" :p




 
Si ces denrées proviennet d'endroit "terroir" qu'il faut, pas de danger :o|

n°6532096
Y.   profil
Hong Kong Connection
Profil : Pilote confirmé
Avatar
Note : 2/4 pour 63 votes
Posté le 23-06-2004 à 08:58:30  answer
 

Le parisien a écrit :

 
En se laissant crever de faim, peut être :W




Ca, ca marche impec. J'ai fait l'essai pendant 6 mois ou je n'ai pas pris un seul dinner, et je mangais une craquotte pour midi sans rien dessus, plus un complement de biere chaque soir pour les apports nutritif, et j'ai perdu 20 kilos en 6 mois. Faut du courage ceci dit :D (et puis, c'est pas forcement bon on m'a dit :ange: )

n°6532100
le parisie​n   profil
Profil : Pilote confirmé
Note : 1.6/4 pour 37 votes
Posté le 23-06-2004 à 08:59:39  answer
 

Pulsar a écrit :

 
Si ces denrées proviennet d'endroit "terroir" qu'il faut, pas de danger :o|




Ah oui un terroir qui ferait du fromage à 0% et de la charcuterie light :jap:

n°6532105
Y.   profil
Hong Kong Connection
Profil : Pilote confirmé
Avatar
Note : 2/4 pour 63 votes
Posté le 23-06-2004 à 09:00:28  answer
 

Le parisien a écrit :

 
Ah oui un terroir qui ferait du fromage à 0% et de la charcuterie light :jap:




Et pourquoi pas du lard avec 0% de matieres grasses ? :D

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